奎因谈适应NBA的最大挑战:身体对抗 做技术动作必须极其高效

发布时间:2026-09-08 18:14:07

体育资讯9月8日讯 近日,鹈鹕球员德里克·奎因在麦迪与卡特的播客节目中谈及适应NBA的最大挑战。

奎因说:“最难的部分恐怕还是身体层面的适应。大家都知道我的手腕韧带撕裂过,所以在那四个月里,我基本上只能进行下肢力量训练。但更关键的是,在NBA的赛场上,当你做技术动作时,对手要强壮得多、迅捷得多。你的动作必须极其高效,绝不能有任何多余的动作。想通这一点后,我便开始做出调整。我一直很擅长身体对抗,习惯顶着防守人突破,但在NBA,对抗强度完全是另一个级别,我必须重新打磨自己的打法。虽然在某些方面我经历过挣扎,但也打出过一些亮眼的表现。我针对自己的薄弱环节进行了苦练,从而不断进步。”

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